Недавние исследования все чаще показывают, что витамин D выполняет гораздо больше функций, чем просто поддержка здоровья костей. Ученые обнаружили, что «солнечный витамин» может замедлять процессы старения клеток, способствуя сохранению теломеров — защитных участков на концах хромосом. Теломеры можно сравнить с пластиковыми наконечниками шнурков: они защищают хромосомы от повреждений. С возрастом теломеры укорачиваются, и их уменьшение […]

По данным, каждый четвертый россиянин страдает от гипертонии. Часто пациенты сталкиваются с ситуацией, когда назначенные лекарства не стабилизируют давление. Врачи по-разному рекомендуют время приема: утром или вечером. Как правильно принимать таблетки, объяснил Сергей Бойцов, руководитель Национального медицинского исследовательского центра кардиологии.

Как вы относитесь к воспоминаниям о «лихих девяностых»? Эти времена были полны ярких моментов: первые громоздкие мобильные телефоны, популярные игры на «Денди», растворимые напитки, стильные джинсы и малиновые пиджаки. Мы предлагаем вам проверить свои знания о той эпохе, пройдя наш тест. Сможете ли вы вспомнить, что такое «Зуко» и «Юпи»? Эти напитки радовали многих в […]

Домашние животные для многих людей становятся не просто питомцами, а полноценными членами семьи. Владельцы часто проявляют свою привязанность через объятия и поцелуи. Однако, как показали исследования, чрезмерная нежность может представлять опасность для здоровья. Учёные из Каледонского университета Глазго обнаружили, что близкий физический контакт с животными, особенно поцелуи, может привести к передаче вредных бактерий. Слюна животных […]

Недавнее исследование, проведённое учеными из Университета штата Пенсильвания, выявило, что значительные колебания веса в поздние годы жизни могут негативно сказываться не только на физическом здоровье, но и на памяти и умственных функциях. Результаты работы были опубликованы в журнале Obesity. Исследователи проанализировали данные 4,3 тысячи участников старше 65 лет, которые принимали участие в Национальном исследовании трендов […]

Каши традиционно считаются полезным и вкусным завтраком, однако людям с проблемами суставов следует быть осторожными в выборе. Некоторые виды каш могут повышать уровень мочевой кислоты, что приводит к образованию кристаллов в суставах и вызывает сильные боли и воспаление. Это связано с пуринами, которые содержатся в определенных продуктах. При их расщеплении образуется мочевая кислота, и при […]

Недавние исследования показали, что перенесенный грипп может спровоцировать у детей мультисистемный воспалительный синдром (MIS-C), который раньше связывали только с COVID-19. Яркий пример — случай пятилетней девочки, которая поступила в реанимацию с симптомами, схожими с тяжелой простудой: высокая температура, кашель и вялость. Состояние девочки ухудшалось, и ей потребовалась искусственная вентиляция легких, а также выявлено поражение печени. […]

Как определить, что у вас могут быть проблемы с почками? Портал «REHAB.YOU» выделяет 9 настораживающих симптомов, требующих внимания. 1. Высокое давление. Почки регулируют артериальное давление, и при их воспалении, например, гломерулонефрите, оно может резко повыситься. 2. Отеки. Неспособность почек выводить лишнюю жидкость приводит к отекам, особенно на лице и ногах. 3. Пенистая моча. Если ваша […]

Сейчас многие мечтают о похудении с помощью «волшебной таблетки», но врачи предупреждают о рисках. В последние годы в обществе возник культ худобы, и от недоедания мы перешли к эпидемии ожирения. Ульяновские специалисты отмечают, что к 2030 году 60% населения Земли могут иметь лишний вес. Препарат «Оземпик», изначально разработанный для лечения диабета, стал популярен благодаря знаменитостям, […]

Американские ученые провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Neuron, и выяснили, что регулярное употребление пищи быстрого приготовления оказывает негативное влияние на мозговую деятельность. Ученые обнаружили, что жирные продукты нарушают процесс усвоения глюкозы, что, в свою очередь, приводит к чрезмерной активности интернейронов в гиппокампе — области мозга, отвечающей за память. Уже через четыре дня […]