Кофе, как средство похудения

Чашечка кофе придаст бодрости и хорошего настроения Всеобще любимым тонизирующим напитком является, конечно же, кофе. И все это благодаря содержащемуся в нем кофеину, придающему напитку массу непревзойденных свойств. Кроме как в кофе, кофеин содержится еще в разной концентрации в чае, коле, какао и шоколаде, а также производится в таблетках. Одним из замечательных свойств кофе считается […]

Читать далее

Лечим похмелье

Приближается такой праздник как новый год, в связи с чем, намечается огромное количество кооперативов. Часто случается так, что после подобного торжества наутро мы сталкиваемся с такой проблемой, как похмельный синдром. На следующий после праздника день мы часто сталкиваемся с тошнотой, головной болью и общим тяжелым самочувствием. В такой момент нам хочется только одного – вернуться […]

Читать далее

Польза шиповника

Такое растение, как шиповник имеет огромное количество разнообразных полезных свойств. Он является настоящей сокровищницей, в которой храниться большое количество витаминов. По этой причине рекомендуется употреблять большое количество плодов шиповника для того, чтобы укрепить иммунитет, а также лечить большое количество разнообразных заболеваний. Именно в плодах такого кустарника, как шиповник вы сможете найти большое содержания витамина C, […]

Читать далее

Поджелудочная железа нуждается в горьких веществах

Также горькие вещества в нашем ежедневном рационе являются ценным вкладом в здоровье поджелудочной железы. Как только язык и небо воспринимают горькие вещества, железы желудка, желчи и поджелудочной железы выпускают их пищеварительные соки. Параллельно активируется активность кишечника. По этой причине уже давно принято употреблять горькие вещества перед едой или после еды. Растения и специи, такие как […]

Читать далее

Польза бобовых для здоровья

Новые исследования медиков указывают на полезность бобовых для здоровья и длительной жизни. Если вы ищете пищу, которая удовлетворит голод, насытить надолго, содержит в себе достаточно клетчатки и белка, и еще улучшит здоровье, то, это, — фасоль, горох и чечевица. Отсутствие в рационе бобовых увеличивает риск высокого кровяного давления и высокого уровня сахара в крови. Особенно, […]

Читать далее

Тренажеры для души и тела

Миллионы пользователей в настоящее время, проводят все свое свободное время, в сети интернет! Для многих из них сеть стала основным местом работы и получения дохода. Все это было бы очень хорошо, если бы это многочасовое соцерзание монитора, не сказывалось бы негативно на состоянии их драгоценнейшего здоровья! Согласно многочисленным исследованиям, длительная работа на компьютере, бессонные ночи […]

Читать далее

Связь между красотой и продолжительностью жизни?

Результаты показывают положительную связь между суждением о красоте и продолжительностью жизни: мужчины считали, что самые красивые на самом деле живут дольше, чем те, кто был признан наименее красивым. Возможно, что физическая привлекательность является характеристикой здоровья, и женщины выбирают мужчин по этому критерию для обеспечения передачи положительных генетических характеристик и лучшего комфорта, поскольку также известно, что […]

Читать далее

Профилактика лечения кариеса

Профилактика кариеса в большинстве случаев оказывается куда важнее, чем даже его лечение. Во всяком случае, так считают профессиональные стоматологи. Если обратиться за консультацией по этому вопросу к врачам гигиенистам, то такое утверждение окажется чистой правдой. Дело в том, что причина появления кариеса носит достаточно банальный характер. Человек потребляет пищу несколько раз в день и часть […]

Читать далее

Как сохранить здоровье

Соблюдать здоровье нужно каждому. Сохранить его можно с помощью советов. Советы Пользуйтесь тем, что делает вас счастливыми. При счастливых переживаниях – хорошее состояние. Каждый человек должен чувствовать себя комфортно. Поэтому, найдите для себя любимое занятие. Старайтесь говорить нет. Мы живем своей жизнью. Не всегда нужно соглашаться. Правильно питайтесь. Употреблять здоровую пищу полезно для здоровья. Смотрите […]

Читать далее

Какие продукты вредны для волос? 

Если вы хотите сохранить естественный цвет и здоровье волос как можно дольше, было бы неплохо ограничить потребление следующих продуктов. 1. Сахар Продукты, содержащие большое количество (искусственного) сахара, замедляют действие витамина Е, который отвечает за рост волос. Кроме того, сахар замедляет впитывание белков, формирующих основную структуру волос, ногтей и зубов. Вместо сахара следует полагаться на фрукты […]

Читать далее