Доктор нейрофизиологии Лиза Москони в интервью изданию Terra подчеркнула, что одна распространенная привычка может значительно ухудшить течение менопаузы. Она предупредила женщин о том, что употребление алкоголя может усугубить такие проявления, как бессонница, перепады настроения и обезвоживание. В качестве признаков обезвоживания эксперт отметила головную боль, усталость, сухость кожи и снижение концентрации.
Кроме того, спиртные напитки отрицательно влияют на здоровье мозга в целом. Москони также акцентировала внимание на том, что алкоголь может спровоцировать приливы, так как расширяет сосуды. В результате возможно увеличение раздражительности и тревожности, часто встречающихся в этот период. Кроме того, алкоголь, по ее словам, может способствовать хроническому воспалению, приводящему к болям в суставах и нарушениям пищеварения. Ранее гинеколог Гюнай Салаева также отмечала, что курение может вызывать раннюю менопаузу, призывая женщин отказаться от вредных привычек.