Физическая активность не только способствует сжиганию калорий, но и активизирует выработку специфических микрочастиц, которые обеспечивают защиту клеток поджелудочной железы. К такому выводу пришли исследователи из Швеции под руководством Ч. Вана. По их данным, при физических нагрузках в кровоток выделяются внеклеточные везикулы — микроскопические пузырьки, которые транспортируют сигнальные молекулы между различными органами. Эти везикулы уменьшают вероятность развития диабета, поддерживая клетки поджелудочной железы, ответственные за синтез инсулина. Особое внимание ученые уделили молекуле miR-124, которая играет ключевую роль в регулировании стресса в эндоплазматическом ретикулуме — процессе, негативно влияющем на клетки при метаболических нарушениях. Измерение уровня этой молекулы может стать важным инструментом для оценки эффективности терапии. Исследователи надеются, что углубленное понимание молекулярных механизмов пользы физической активности позволит повысить качество профилактики метаболических заболеваний.
