Увеличение зрительной нагрузки у детей: советы офтальмолога

С началом нового учебного года зрительная нагрузка на детей значительно возрастает из-за уроков, домашних заданий и активного использования электронных устройств. Это создает серьезные риски для зрения, особенно у школьников, как отметил детский офтальмолог Игорь Азнаурян. В интервью с «Лентой.ру» он выделил тревожные симптомы, указывающие на необходимость визита к окулисту. К ним относятся ухудшение успеваемости, трудности […]

Read More

Луна в Козероге: советы садоводам на 24 сентября

24 сентября Луна вошла в знак Козерога, что, по мнению астрологов, создает плодородные условия для садоводов. Высаженные в этот период растения обеспечивают хороший урожай и долго хранятся. В саду рекомендуется сажать ягодные кусты, такие как малина, крыжовник и смородина, а также молодые саженцы вишни, яблони, сливы и персика. Успешно можно собирать урожай и защищать деревья […]

Read More

Исследование: Заменители сахара могут угнетать когнитивные функции

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Neurology, выявило интересные факты о влиянии заменителей сахара на здоровье мозга. Ученые проанализировали данные 12 772 взрослых добровольцев в возрасте около 52 лет, которые на протяжении 24 лет сообщали о своем рационе, включая употребление диетических напитков и продуктов с низкокалорийными подсластителями. Участники были разделены на три группы по уровню потребления […]

Read More

Вкусные десерты из яблок: советы диетолога

Яблоки есть практически на каждой кухне, но многие не догадываются, какие вкусные десерты можно из них создать. Эти фрукты доступны круглый год и могут разнообразить рацион, а также принести пользу для здоровья. Диетолог Евгения Жарикова рассказала о шести оригинальных рецептах десертов на основе яблок. По её словам, яблоки богаты витаминами и минералами, клетчаткой и антиоксидантами, […]

Read More

Лед растворяет железо лучше воды: новое открытие ученых

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Университета Умео и опубликованному в журнале PNAS, лед обладает способностью растворять железосодержащие минералы более эффективно, чем жидкая вода. Это открытие может объяснить, почему многие арктические реки приобретают ржаво-оранжевый оттенок в результате таяния вечной мерзлоты на фоне глобального потепления. Эксперименты показали, что при температуре −10 °C лед выделяет больше железа, […]

Read More

Новые перспективы в лечении диабета: верапамил демонстрирует эффективность

На ежегодной конференции Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD), проходившей в Вене, ученые из международной группы Ver-A-T1D сообщили о результатах клинического испытания. В исследовании приняли участие 136 взрослых из разных уголков Европы, которым назначали замедленную форму верапамила или плацебо. По истечении года наблюдений у пациентов, получавших верапамил, наблюдалось лучшее сохранение функции поджелудочной железы в плане […]

Read More

Увеличение дозы препаратов для похудения показало эффективность

Известно, что препараты для снижения веса уже показали свою эффективность, однако при стандартной дозировке процесс похудения часто останавливается спустя год. Ученые решили выяснить, возможно ли усилить эффект без серьезных побочных действий и провели два клинических исследования, как сообщает The Conversation. В первом исследовании участники с ожирением получали семаглутид в тройной дозе в течение 72 недель. […]

Read More

Никотинамид снижает риск немеланомного рака кожи

Недавние исследования показали, что никотинамид, производное витамина B3, эффективно снижает вероятность развития немеланомного рака кожи. В исследовании, опубликованном в JAMA Dermatology, приняли участие более 33 тысяч человек. Результаты показали, что у пациентов, принимающих никотинамид по 500 мг дважды в день, риск новых случаев рака кожи уменьшился на 14% по сравнению с контрольной группой. Особенно заметный […]

Read More

Ультрафиолетовое излучение помогает снизить уровень аллергенов в доме

Исследования, проведенные учеными из Университета Колорадо в Боулдере, показали, что аллергены могут оставаться в помещениях на протяжении нескольких месяцев, даже если их источники были устранены. Специальный вид ультрафиолетового излучения, согласно новым данным, может быстро изменять структуру этих частиц, что делает их незаметными для иммунной системы. Эти результаты были опубликованы в журнале ACS ES&T Air. В […]

Read More

Новые исследования витамина D: D2 и D3 не равны

Наш организм способен вырабатывать витамин D3 под воздействием солнечного света, а также получать его из определенных продуктов, таких как рыба и яйца. Этот витамин играет важную роль в поддержании иммунной системы и замедлении старения клеток. В аптеках доступны как D2, так и D3, и долгое время считалось, что они эквивалентны. Однако новые исследования, опубликованные в […]

Read More